Café pode ajudar ou piorar os sintomas da ressaca; saiba mais

Café: Aliado ou Vilão na Ressaca?

O café pode desempenhar um papel duplo no combate à ressaca. Enquanto a bebida, rica em cafeína, pode ajudar a combater a sonolência e o cansaço provocados pela intoxicação alcoólica, seu consumo deve ser cauteloso. Pessoas com condições de saúde como problemas psicológicos, doenças cardíacas, enxaqueca e insônia devem evitar o café, pois podem ser mais sensíveis aos seus efeitos.

Os indivíduos que pertencem a esses grupos podem experimentar sintomas desconfortáveis, como arritmia, tremores musculares e, em casos mais graves, diarreia.

O Efeito do Café no Corpo Durante a Ressaca

O café é um estimulante que pode acelerar o funcionamento do sistema nervoso central e do metabolismo. Contudo, em situações de intoxicação alcoólica, onde a pessoa apresenta sintomas como dor de cabeça, enjoo e sonolência, o café pode não ser a melhor escolha. O corpo, ao lidar com a ressaca, está em um estado de intoxicação, e a metabolização do álcool gera substâncias prejudiciais ao organismo, afetando a disposição e o funcionamento de diversos órgãos.

Embora o café possa ajudar a aliviar sintomas leves de ressaca, como sonolência, seu consumo em casos mais graves pode agravar problemas de saúde pré-existentes, especialmente em pessoas sensíveis à cafeína. Isso pode resultar em tremores e diarreia, uma vez que a cafeína também afeta o sistema nervoso parassimpático.

Orientações para o Consumo de Café

O consumo de café deve ser restrito a pessoas sem contraindicações médicas e que enfrentem sintomas leves de ressaca. O médico Igor Padoim, do Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo, ressalta que a ressaca não tem um tempo definido para ser superada e que a cafeína pode intensificar os sintomas. Ele recomenda hidratação, alimentação adequada e descanso como as melhores formas de recuperação.

Considerações Finais sobre a Ressaca

Atualmente, não há um antídoto específico para a ressaca. O tratamento envolve o uso de medicamentos sintomáticos para aliviar os desconfortos causados pelo consumo excessivo de álcool. Portanto, a melhor abordagem é evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas ou fazê-lo com moderação.

O médico Padoim enfatiza que, se os sintomas da ressaca ou os efeitos da cafeína se tornarem preocupantes, a busca por atendimento médico é fundamental. O corpo humano envia sinais claros quando algo não está certo, e a ressaca é uma dessas sinalizações que não deve ser ignorada.

Fonte por: Poder 360