Artrose no Joelho: Causas e Tratamentos
A artrose no joelho é uma das condições ortopédicas mais comuns, sendo uma das principais causas de dor e incapacidade em pessoas com mais de 50 anos. No entanto, não é exclusiva dos idosos; adultos mais jovens, especialmente aqueles com lesões esportivas, traumas repetitivos ou sobrepeso, também podem ser afetados. A doença se manifesta quando a cartilagem que reveste as extremidades ósseas começa a se desgastar, resultando em movimentos dolorosos e limitados.
A cartilagem atua como uma superfície protetora que resguarda os ossos nas articulações. Quando essa proteção se deteriora, a energia do movimento é transmitida diretamente ao osso, causando dor intensa, inflamação e perda progressiva da mobilidade. No Brasil, estima-se que mais de 15 milhões de pessoas convivam com a artrose, sendo o joelho a articulação mais frequentemente afetada.
Diagnóstico e Mudanças no Estilo de Vida
Os sintomas da artrose variam conforme a fase da doença. Nos estágios iniciais, a dor pode surgir após esforços físicos, como caminhadas longas ou subir escadas, mas tende a desaparecer com o repouso. À medida que a doença avança, a dor pode ocorrer com esforços menores e, em casos mais graves, até mesmo em repouso. Outros sinais incluem inchaço, travamentos e estalos na articulação.
Identificar a artrose precocemente é crucial, pois isso aumenta as chances de adotar estratégias que retardem sua progressão. O diagnóstico é realizado por meio de avaliação clínica e exames de imagem, como radiografias e, em alguns casos, ressonância magnética, para avaliar o grau de comprometimento da cartilagem.
O tratamento da artrose envolve mudanças no estilo de vida, como a prática regular de exercícios físicos e controle do peso corporal. A fisioterapia é fundamental, focando no fortalecimento muscular e na preservação da amplitude de movimento. Estudos mostram que cada quilo a mais sobrecarrega a articulação do joelho em até quatro vezes durante atividades simples, como subir um degrau. Portanto, perder peso pode reduzir significativamente a carga sobre a articulação.
Avanços no Tratamento da Artrose
Nos últimos anos, a ortopedia tem avançado em opções de tratamento que vão além dos medicamentos tradicionais. Infiltrações com ácido hialurônico, conhecidas como viscosuplementação, ajudam a lubrificar a articulação e a reduzir a dor, proporcionando alívio por meses. Outra alternativa em estudo são as infiltrações com plasma rico em plaquetas (PRP), que utilizam componentes do sangue do paciente para estimular a reparação dos tecidos. Pesquisas também investigam o uso de células-tronco mesenquimais, que têm potencial para regenerar a cartilagem, embora ainda sejam consideradas experimentais.
Em casos graves, onde o desgaste é extenso e compromete a qualidade de vida, a cirurgia de prótese de joelho pode ser a solução ideal. No Brasil, mais de 70 mil cirurgias de substituição da articulação são realizadas anualmente, com altas taxas de sucesso. A prótese devolve mobilidade e alivia a dor, permitindo que o paciente retome atividades antes impossíveis, mas deve ser considerada apenas após a falha de todas as medidas conservadoras.
Conclusão: Viver Bem com Artrose
A artrose do joelho não deve ser vista como uma sentença de incapacidade. Com diagnóstico precoce, estratégias preventivas eficazes e acesso a novas tecnologias de tratamento, é possível conviver com a doença de forma ativa e manter a autonomia funcional por muitos anos. Sempre há espaço para melhorias na qualidade de vida.
Fonte por: Jovem Pan