Nécessaire do sol: descubra 7 itens essenciais para a temporada de verão

Cuidados com a Pele e Cabelos no Verão

Durante os meses quentes, a exposição ao sol aumenta, seja na praia, piscina ou nas atividades diárias. Isso eleva a necessidade de cuidados intensificados com a pele e os cabelos.

A proteção solar e a hidratação são fundamentais não apenas para a estética, mas também para a saúde, prevenindo queimaduras, envelhecimento precoce e câncer de pele.

Importância da Proteção Solar

Evitar a exposição solar entre 9h e 15h, usar roupas protetoras, chapéus e óculos escuros, além de manter a hidratação, são medidas essenciais. O cuidado diário é crucial para preservar a saúde da pele ao longo da vida.

Dermatologistas recomendam a inclusão de produtos específicos na rotina de cuidados. A seguir, apresentamos sete itens indispensáveis para a sua nécessaire de verão.

1. Protetor Solar

O protetor solar é o item mais importante e deve ser aplicado diariamente, mesmo em dias nublados. Escolha um produto com FPS 30 ou superior que proteja contra os raios UVA e UVB.

Para o rosto, prefira fórmulas que evitem a oleosidade e o surgimento de acne. É essencial reaplicar o filtro solar a cada duas horas.

2. Protetor Labial com FPS

Os lábios também precisam de proteção contra a radiação solar. O uso de protetor labial com FPS previne ressecamento e rachaduras, devendo ser reaplicado a cada hora.

3. Hidratante Corporal

Após a exposição ao sol, a pele perde água e fica mais sensível. Um bom hidratante corporal ajuda a restaurar a barreira cutânea e a manter a elasticidade da pele.

Opte por fórmulas com ativos como aloe vera e ácido hialurônico, aplicando logo após o banho, quando a pele ainda está úmida.

4. Pós-Sol ou Calmante

O produto pós-sol é um aliado importante para aliviar vermelhidão e ardência na pele. Ele contém ativos calmantes que ajudam a restaurar a hidratação e a saúde da pele.

5. Água Termal ou Bruma Hidratante

A água termal é eficaz na recuperação da pele, acalmando-a após a exposição solar. Pode ser armazenada na geladeira para um efeito refrescante.

6. Protetor Térmico para os Cabelos

Os cabelos também sofrem com o sol, sal do mar e cloro da piscina, resultando em fios ressecados. O protetor térmico cria uma barreira que reduz esses danos.

Esses produtos devem ser aplicados antes de ir à praia ou piscina e reaplicados conforme as instruções do fabricante.

7. Sabonete Suave para a Pele

No verão, a higienização adequada é fundamental. Use um sabonete suave que não resseque a pele e que seja indicado para uso diário após a exposição solar.

Atenção aos Hábitos

Além dos produtos, é importante evitar a exposição solar entre 10h e 16h, usar chapéus e óculos escuros, e manter a hidratação bebendo água ao longo do dia.

Fonte por: CNN Brasil